2018-07-15から1日間の記事一覧

暑いのだ🎵

連日暑いですね。皆様大丈夫でしょうか？私は暑くてもウォーキングには行きたいので、夕方に歩いています。汗だくになるけれど、帰ってシャワー浴びるのが楽しい♥️ ウォーキング前も、冷水を浴びて体を冷やしてから出ると良いと思います。暑さに負けず、頑…