kotsulisのレース編み blog

チクチクレース編みの日々。

久しぶりに

腰痛である。ウォーキング以外に特に身体に負担をかけることはしていないはずなのだが、結構痛い😞💥

体重が増えたので、落とした方が良いのかなと思うが、痛みがひいてくれないと運動も出来ないよ~😣

しばらく安静にしています。