2018-09-05 手から出てます 健康 エッセイ 気功の初歩、手の平呼吸を練習しはじめて数日。未だに手から吸う感覚は掴めないのだが、手の平からは熱いモワモワした気が出続けている。常に手が熱い。気を出す事が、こんなに面白いとは思わなかった。笑 地道に気感を育てていこう。