昨夜は気功の遠隔ヒーリングを受けました。事前に式神のハトさんが送られて来たのですが、その時点から体が熱くなりました。元々身体的には余り不具合が無かったので、身体的には変化を感じることは有りませんでしたが、最後の宇宙エネルギー注入で、一段と…

相変わらず手の平からは気が出ています。でも、手の平から気を吸う感覚がどうしても掴めません。多分、やり続けていたらある時フッと出来る瞬間が来るんだろうなー。いや、来てほしい！そんなことを思いながら今日も手呼吸の練習です。昔から、身体的な事は…

気功の初歩、手の平呼吸を練習しはじめて数日。未だに手から吸う感覚は掴めないのだが、手の平からは熱いモワモワした気が出続けている。常に手が熱い。気を出す事が、こんなに面白いとは思わなかった。笑 地道に気感を育てていこう。

気功の、手呼吸の練習をしていたら、うとうとと、眠気が。そのまま眠るでもなく、起きるでもない状態が続き、手呼吸の事は忘れる。 気功師さんにその事を話したら、それはアルファ波が出ている(瞑想状態)ので、最高です。更に深めるとシータ波になります。と…

気功師のアドバイスを受けながら、手から気を出す練習をしました。手は気を感じやすい所だそうで、割と直ぐに気を出すことが出来ました。最初は暖かい気を出していたのですが、冷たくも出来ますよと言われて、冷たいに挑戦。これはちょっと難しかったです。…

毎日瞑想していたら、自分が一本のエネルギーパイプになった様に感じる。 体の中を気がすーすー通っていくような感じ。これはとても気持ちがよいです。私は子供のころから、エネルギーの通りが悪くて苦しんできたので、同じように苦しんでいる人に、この気持…

指と指をくっ付けて、質問し、その指の輪を外そうとして外れなかったらはい、外れたらいいえ、と体が反応するというテストを使って、チャクラの活性度を診てみた。第２チャクラと第７チャクラ以外は全て活性化していた。道理で体が軽いわけだ。オーリングテ…

具合が悪くなったので東京から実家の新潟に戻り、日々ウォーキングをして、あとはまったり過ごしていたら、どうもお腹のチャクラが開いたっぽい。以前はエネルギーが第二チャクラの辺りでブロックされて苦しかったのだけど、一段上のマニプラに上がったら、…

20代の頃の話である。私は毎日ぼろアパートから会社に通い、イラストを描く仕事に追われていた。2、3日徹夜などは当たり前で、食事はコンビニ弁当、アパートへは寝る為だけに帰る、というキツイ生活だった。当然の事ながら、身体をしょっちゅう壊した。ある…

シュタイナー教育で有名なルドルフ・シュタイナーによると、統合失調症は精神の問題ではなく、幼少期の食事などで脳の神経を疎外されたなどの、物質的、肉体的な疾患との事である。統合失調症を患ったものとして、私もシュタイナーの意見に賛成である。私は…

私が子供の頃満身創痍だった事は、前にも書いた。当時は 「何故こんなに具合が悪いのだろう？」 と考える事もなく、ただそういうものだと思って、具合の悪さに甘んじていた。今では、大体の分析が出来る。ひとつは頸椎のズレから来る不調。二つ目は両親の激…

体を鍛えるつもりでウォーキングしているのだが、一向に体が強くならない。(笑) 遺伝子は簡単には変えられないということか。😢⤵⤵ 肉体的な事は向かないのかも知れないな。

体が至福状態なのである。とても気持ちが良い❤ この至福を皆に分けてあげたいが、肉体の事なので、無理だな😃 体が至福状態だと、人にも優しくなれる気がするわ。

相変わらず体調が良くなったり悪くなったりするのであるが、沢山食べると調子が良い。 沢山食べると、肉体にしっかり定着している感じがして、精神も落ち着くのである。 お陰で体重がジワジワ増えているが、精神の健康の方が大事である。 本当はフルーツ食に…

前にも書いたが、私はずっとo脚だった。治したいと思い、あれこれ試したが、どれも効果が無かった。第一頸椎を治すまでは。 頸椎を治して5年目だが、o脚はかなり良くなった。見た目の違いもそうだが、脚への体重のかかりかたが変わった。体重が綺麗に骨に乗…

私は結構沢山の歯に、白い詰め物をしているのだが、そこが茶色く変色する。 虫歯みたいで嫌なので、歯医者に行ったら、 「詰め物の表面に顕微鏡で見ないと分からないような凸凹があって、そこにコーヒーやお茶なんかの色素が入り込むんですね。クリーニング…

そろそろ本気でダイエットしなければならない。腰への負担が大きすぎる。大体8キロ落としたいが、今までの経験から、ウォーキングで落ちる体重は、月に1キロ位である。 すると、8キロ落とすには8ヶ月かかる計算になる。冬の間は雪が積もって歩けないから、1…

私は子供の頃から満身創痍だった。小学一年生の時に脊椎側湾症と診断されて、十五歳の第二次成長が終わるまで、新潟大学病院に通った。当時は治療といっても、コルセットをはめるというものだった。側湾の影響は、身体中に有った。恐らく内臓が不自然に圧迫…

特に何をしたわけでも無いのに、また腰がいたい。腰を痛めると、腰を庇って動くようになるので、動作がゆっくりになる。自分の身体が非常に重く感じられてしんどい。 多分体重が増えたので、元々華奢な骨格が悲鳴をあげているのだろうな。だが、ウォーキング…

私は精神障害2級の手帳を持っている。障害者手帳を持っていると、公共施設などが割安になったりと助かる。 医師の診断が必要だが、もし自分は色々と具合が悪くてどうにも辛い、という方は手帳の申請をおすすめする。 私は最初自分が障害者だとは認めたくなく…

統合失調症はかつて、分裂症と呼ばれ、心の病気だという誤解が有った。だが今では脳の病気だという事が分かっている。心とか人格の問題では無いのだ。 また、現代においては発症する人も多く、結構身近な病気である。私は最初の頃、時間感覚の喪失、幻聴、思…

ポジティブに活動的になろうとすると、やり過ぎて無理がかかったりします。そして消耗し、後が続かなくなるのです。過度なポジティブ志向はストレスになります。(笑) かといって、平常運転を続けると、刺激が無さすぎて、段々鬱になってしまいます。落としど…

私は遺伝的にドーパミンレセプターの数が多いらしく、ドーパミンの影響を強く受けすぎてしまうらしいです。レセプターに蓋をする薬を飲んでいますが、大分落ち着いて来たように思います。落ち着きすぎると何もする気が起きなくなりますが。(笑) 歳のせいか、…

記憶力の低下を防ぐためには、blog等を書いたりするのは良いらしいです。インプットだけでは駄目で、アウトプットしないと記憶が定着しないらしい。 記憶力自体は、子供も老人も大差無いそうです。ただ、大人は物忘れを深刻に考えるのに対して、子どもは余り…

腰がようやく安定した。治ってみれば、あの痛みは何だったの、という感じだが、まだ怖いのでゆっくり動いている。 元気にウォーキング出来るというのは、ありがたいことだなーと、しみじみ。７キロほど体重落とした方が良さそうなので、また頑張って歩きます💖

４キロ歩いても、大丈夫になった。明日からまたウォーキングしよう🎵 やっぱり、適度に運動しないとダメらしい。座りっぱなしは腰に来るね。

腰が楽になった🎵座りっぱなしが良くないんだな。でも台風🍃🌀☔来てるしな～😣 天候が回復して腰が治ったら、またウォーキング三昧だ🎵

腰の痛みが和らぐので、神経では無く、筋肉痛でしょう。安静にしてるしか無いねー。体を鍛えたいと思って運動すると、痛めると言う… とりあえず、ダイエットしなきゃー。

腰の痛みが引いてきたかも。ここで油断せず、無理しないようにしなくては。 体の調子が良いってありがたいことだなーと、しみじみ思う。いつまでも元気にウォーキング出来るように頑張ろう🎵

腰を庇っていたら、お尻まで痛くなってきた。北朝鮮のミサイルがまた飛んだようだが、そんなことより腰を何とかしたい。笑 今日は寝てるかな。腰が良くなったら、ウォーキングして体重を減らさなきゃ。